قاطي

 
10 راه برای داشتن ظاهر بهتر در محل كار
 
 
 
 
 
به لباس هايی كه می پوشيد اندكی بيانديشيد. فقط به سراغ لباسی كه روی لباس های ديگر است يا كمتر از بقيه چروك است نرويد.
 
• شلوارهای ارتشی مناسب كار نيستند. از شلوارهايی استفاده كنيد كه جنس آنها از پشم يا ريون است. لازم نيست كه گران قيمت باشند. به جای شلوارهای پيلی دار از شلوارهای جلو صاف استفاده كنيد.
 
• به اندازه توجه داشته باشيد. بسياری از مردان شلوارهای تنگ يا كوتاه می پوشند. 32 اينچی بودن كمر شما در گذشته لزوما به معنای داشتن كمری به همين اندازه در حال حاضر نيست.
 
• با رنگ بازی كنيد. بهترين موارد برای شروع، پيراهن و كراوات شما هستند. به جای پيراهن سفيد ساده، پيراهن آبی كمرنگ يا پيراهن راه دار بپوشيد.
 
• كفش و كمربند ثابتی را هر روز استفاده نكنيد. چندين نمونه از هر يك داشته باشيد تا بتوانيد به تناسب لباس های مختلف آنها را عوض كنيد. چرم را به طور منظم واكس بزنيد. و هنگامی كه آثار پوشيده شدن در كفش و كمربندتان نمايان می شود برای مصارف غير رسمی تر از آنها استفاده كنيد.
 
• كمی پول اضافی خرج زير پيراهنی هايتان بكنيد. زير پيراهنی های مرغوب تر كمتر چروك می شوند، به ويژه اگر آنها را هنگامی كه هنوز حرارت خشك كن از بين نرفته است تا كنيد. آنها باعث تفاوت زيادی در نمود پيراهن هايتان می شوند.
 
• لباس زير مناسب بپوشيد. شرت های گشاد و پاچه دار در زير شلوار كار می توانند مجموعه ظاهر را تحت الشعاع قرار دهند.
 
• موهای خود را زيبا كوتاه كنيد و به طور منظم به آن رسيدگی نماييد. از كوتاه كردن موهای گوش و بينی اطمينان حاصل كنيد.
 
• برای تراشيدن بهتر صورت، اين كار را پس از حمام، زمانی كه پوست نرم است و منافذ آن باز هستند انجام دهيد.
 
• ساعتی با بند نقره يا استيل انتخاب كنيد. اگر ترجيح شما چرم است يك طرح محكم و مردانه انتخاب نماييد.
 
• به جای كيف پول حجيم از انواع باريك آن يا گيره پول در جيبتان استفاده كنيد
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
راز دست دادن افراد
 
ما در هنگام بر خورد با دوستان یا افراد نا آشنا از ابتدایی ترین روش آشنایی یعنی دست دادن استفاده می کنیم که این امر و چگونگی آن علاوه بر بیان احساس درونی ما نسبت به طرف مقابل به نحوی نشانگر شخصیت ما است . دست دادن به شکل امروزی یک نوع از ارتباط غیر کلامی است که از روزگاران دور تا به امروز این چنین تکامل یافته است . زمانی که انسانهای غار نشین با هم ملاقات می کردند دست هاي خود را به هوا مي بردند و كف دست را نمايان مي كردند تا مشخص شود كه هيچ سلاحي در دست ندارند . با گذشت قرنها كف دست در هوا اصلاح شد و به كف دست روي قلب و انواع حركات ديگر تغيير يافت و به شكل امروز متداول شد . هر گاه بر اساس اداي احترام با طرف مقابل دو نفر با يكديگر دست بدهند يكي از سه نگرش مي تواند از اين طريق انتقال پيدا كند .
 
 
 
1: نگرش سلطه گرانه                                                                                                                                                                                                                                                             
 
 
 
اين شخص سعي مي كند بر من مسلط باشد بهتر است مراقب باشم .
 
 
 
2: نگرش تسليم آميز
 
 
 
من مي توانم بر اين شخص مسلط باشم و او طبق خواسته من عمل مي كند .
 
 
 
3: نگرش برابر
 
 
 
م ناين شخص را دوست دارم و با هم سازگار خواهيم بود .
 
 
 
نگرش سلطه گرانه با برگرداندن دست به طوري كه در هنگام دست دادن كف دست به سمت پائين باشد انتقال پيدا مي كند . البته نيازي نيست كف دست مستقيما رو به زوين باشد . اما نسبت به كف دست طرف مقابل بايد به سمت پائين باشد . در اين نگرش فرد نسب به طرف مقابل در برتري قرار دارد و كنترل رابطه در اختيار فرد برتر مي باشد . در نگرش تسليم آميز از كف دستي كه رو به بالا باشد استفاده مي شود اين حركت زماني مهم است كه فرد تمايل دارد بر طرف مقابل كنترل داشته و يا بر وضعيت موجود مسلط باشد . در نگرش برابر كف هردو دست درحالت عمودي قرار مي گيرد و هر يك حس احترام و تفاهم را به ديگري انقال مي دهد . اين روش دست دادن روشي است كه پدري مي خواهد به پسرش شيوه دست دادن مثل يك مرد را ياد بدهد .
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
شيوه هاي دست دادن 
 
در دست دادن فشار آوردن با كف دست رو پائين پرخواشگرانه ترين روش دست دادن است. زيرا فرصت كمي براي برقراري يك ارتباط در اختيار طرف مقابل قرار مي گيرد . اين نوع دست دادن مختص اشخاص سلطه گر و پرخاشگرانه است كه هميشه آغازگر نيز هستند .
 
دست دادن «دست كشي » كه شيوه دست دادن سياستمداران نيز نام دارد . در اين نوع دست دادن شخص آغازكننده يك فرد قابل اعتماد و صادق را در ذهن شخص مقابل تداعي مي كند . اين روش بايد براي اشخاصي كه آشنايي كامل با آغاز كننده دست دادن دارند به كار برود .
 
دست دادن به شكل ماهي مرده يك روش غير دوستانه در جهان شناخته شده است و مردم آن را به افرادي كه از نظر شخصيتي ضغيف هستند نسبت مي دهند و دليل آن برگرداندن راحت كف دست به سمت بالا است . در اين شيوه حس نرمي و بي روحي دست دادن كاملا آن را نماين مي سازد .
 
روش « دست سفت و كشيده » شيوه ديگر دست دادن است كه در اين روش از فشار آوردن با كف دست رو به پائين استفاده مي شود . در ايت شيوه هدف اصلي حفظ فاصله و جلوگيري از ورود طرف مقابل به حريم خصوصي آغازگر دست دادن است .
 
« گرفتن نوك انگشتان » شيوه اي است كه فرد انگشتان طرف مقابل را در دست مي گيرد. در اين روش با اين كه آغاز كننده عمل دست دادن به ظاهر علاقمند طرف مقابل است اما در عمل فاقد اعتماد به نفس است .
 
« كشيدن طرف مقابل » مي توان دو گونه تغيير براي آن در نظر گرفت :
 
اول: آغاز كننده داراي شخصيتي نا مطمئن است كه فقط در حريم شحصي خود احساس امنيت مي كند .
 
دوم: از فرهنگي برخوردار است كه حريم خصوصي كوچكي دارد بنابر اين رفتار او طبيعي است .
 
شيوه دست دادن دودستي نشان از صداقت و اعتماد يا عمق احساسات نسبت به طرف مقابل است . در اين شيوه از دست چپ براي منتقل كردن احساسات اضافي كه آغاز كننده مايل است انتقال دهد مورد استفاده قرار مي گيرد و ميزان آن وابسته به مسافتي است كه دست چپ آغاز كننده بر روي دست راست دريافت كننده به سمت بالا حركت مي كند و از سوي ديگر دست چپ آغاز كننده عامل نفوذ به حريم خصوصي يا بسيار خصوصي دريافت كننده است .
 
در مجموع بايد گفت در دست گرفتن مچ و آرنج تنها بين دوستان و خويشاوندان قابل قبول است و در اين موارد دست چپ آغاز كننده دست دادن فقط به حريم خصوصي گيرنده دست نفوذ مي كند . اگر آغاز كننده دست دادن دليل خوبي براي شيوه دست دادن دودستي نداشته باشد طرف مقابل بد گمان مي شود و به نيت طرف اول اعتماد نمي كند . بسيار ديده شده است كه سياستمداران در زمان راي گيري و فروشنده ها در ملاقات با مشتريان جديد از شيوه دست دادن دودستي استفاده مي كنند كه بدترين اثر منفي را بر طرف مقابل مي گذارد .
 
                                                       منبع : كتاب « زبان بدن » ديويد لويترجمه جالينوس كرمي